فاشیل مساج گن

فاشیل مساج گن کا انتخاب کرتے وقت کیا دیکھنا ہے؟

عام طور پر، ہم فاشیل مساج گن کا انتخاب کرتے وقت بنیادی طور پر درج ذیل عناصر کا حوالہ دیتے ہیں:

1. کمپن فریکوئنسی زیادہ سے زیادہ نہیں ہے، یہ ایک مناسب رینج میں ہونا چاہئے.

جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، فاشیل مساج گن ہائی فریکوئنسی وائبریشن کے ذریعے مختلف اثرات حاصل کرتی ہے، اس لیے کمپن فریکوئنسی کلید ہے۔

کمپن فریکوئنسی جتنی زیادہ ہوگی، اتنی ہی زیادہ فریکوئنسی جو پٹھوں کو گونجنے پر مجبور کرتی ہے، اور نرمی کا اثر اتنا ہی بہتر ہوگا۔

عام طور پر، 3200r/منٹ کی کمپن فریکوئنسی بہترین ہے، جو پٹھوں کو آرام اور گہرائی سے مساج کر سکتی ہے۔

تاہم، یہ یاد رکھنا چاہیے کہ انسانی جسم کی طاقت محدود ہے، اور کمپن کی فریکوئنسی 4000r/منٹ سے زیادہ نہیں ہونی چاہیے، ورنہ یہ آسانی سے نقصان کا باعث بنے گا۔

2. کمپن کا طول و عرض بہت کم نہیں ہونا چاہئے۔

سب سے پہلے، ہمیں یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ انسانی جسم کا سطحی فاشیا تقریباً 1-4ملی میٹر گہرا ہے، اور گہرا فاشیا تقریباً 8-12ملی میٹر گہرا ہے۔

کمپن کا طول و عرض براہ راست مساج کی گہرائی کا تعین کرتا ہے۔ بہت کم طول و عرض کے ساتھ فاشیل مساج گن اس کے درد کو دور کرنے کے لیے گہرے پٹھوں کو نہیں مار سکتی، جو بغیر کسی عملی اثر کے خارش کو کھرچنے کے مترادف ہے۔

مارکیٹ میں موجود فاشیل مساج گنز میں سے زیادہ تر 8-10 ملی میٹر ہیں، اور کچھ اعلی درجے کی اعلیٰ قسم کی فاشیل مساج گنیں بھی ہیں جو 10-12 ملی میٹر تک پہنچ سکتی ہیں، جو پٹھوں کے گہرے بافتوں کو بہتر طریقے سے گھس سکتی ہیں اور بہتر ہڑتال کا اثر حاصل کریں..

3. جتنا زیادہ زور، طاقت اتنی ہی زیادہ۔

زور کو چہرے کی مساج بندوق کی طاقت کے طور پر سمجھا جاسکتا ہے۔ فاشیل مساج گن کا زور جتنا زیادہ ہوگا، اتنا ہی مضبوط ہوگا، اور مزاحمت کا سامنا کرنے پر یہ نہیں رکے گا یا طول و عرض کمزور ہوجائے گا۔

خریداری کے معیار کو جتنا بڑا ہوتا ہے اس کا پیچھا کرنے کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ 15kg-30kg کا تعلق عام لوگوں اور فٹنس لوگوں کے لیے آرام کرنے کے لیے بہترین زمرے سے ہے۔ اگر یہ 30 کلوگرام سے زیادہ ہے، تو یہ پیشہ ور باڈی بلڈرز کے لیے زیادہ موزوں ہے۔

4. موڈ گیئر

جتنے زیادہ گیئرز ہوں گے، قابل اطلاق منظر جتنا وسیع ہوگا، اتنا ہی زیادہ ہم اپنے پٹھوں کی سختی کے مطابق موزوں ترین اور آرام دہ طاقت کا انتخاب کر سکتے ہیں۔

تاہم، بہت زیادہ موڈز کو تبدیل کرنا زیادہ مشکل ہے، اور عام 5 یا 6 گیئرز مکمل طور پر کافی ہیں۔