یہ مفید ہے۔ یہ کرنسی کو زیادہ معیاری بنا سکتا ہے، لیکن اسے آپ کے کندھے کے فاصلے کے مطابق ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہے۔
پش اپ فٹنس بورڈ پش اپس کرنے کے لیے ایک ورزش کا آلہ ہے۔ عمل کی دشواری کو بڑھا کر اور سینے کے پٹھوں کے محرک کو گہرا کرنے سے، ورزش کا اثر آدھی کوشش سے حاصل کیا جا سکتا ہے۔ پش اپ پلنک کے ساتھ پش اپس کرنا معمول سے بہتر کام کرتا ہے۔ یہ جسم کو نچلا کر دیتا ہے، جس سے چھاتی کے پٹھوں کو زیادہ مکمل طور پر پھیلایا جا سکتا ہے اور چھاتی کی پٹھوں کے باہر کے حصے کو زیادہ مضبوطی سے تحریک ملتی ہے۔
ہمارے ماڈل DF-46 کو بطور مثال لیں۔
یہ ہماری پیٹنٹ پروڈکٹ ہے۔ بورڈ ماحول دوست ABS سے بنا ہے۔ مکمل طور پر چار رنگوں کا علاقہ ہے۔ سرخ علاقہ تربیتی کندھوں کے لیے ہے۔ بلیو ایریا سینے کو تربیت دینا ہے۔ گرین ایریا کھینچنے والی ورزش کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ اور پیلا علاقہ کمر کی تربیت کے لیے ہے۔
اس کے علاوہ، ہم اس پش اپ کلر بورڈ کے لیے فولڈ ایبل سیٹ اپ بار ڈیزائن کرتے ہیں۔ بڑے سائز کا سکشن ڈسک ڈیزائن اس ڈیوائس کے ساتھ سیٹ اپ کرنا محفوظ بناتا ہے۔ اعلی کثافت کا جھاگ نرم، آرام دہ اور پسینہ جذب کرنے والا ہے۔
اس پش اپ بورڈ کو لچکدار پٹے یا پیلیٹس بار کے ساتھ بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔
ملٹی فنکشنل اور آسان لے جانے کی خصوصیات کچھ بڑے اسپورٹس برانڈز کی طرف سے مقبول اور بہت زیادہ خیرمقدم کرتی ہیں۔
ورزش جاری رکھیں آپ کو ایک غیر متوقع نتیجہ ملے گا!
